心理育人示范小組的暖“心”五月
發布日期:2019-06-03      瀏覽 603 次

今年的五月心理健康月對于上海音樂學院心理育人示范小組來說有著不一樣的意義,這是小組成立以來第一次以團隊合作的方式為上音師生帶來了形式多樣、內容豐富的心理健康教育活動,為上音人提供心理健康滋養的養料,為提高上音人的學習生活幸福感發揮作用、作出貢獻。

此次活動中,心理育人示范小組從擁有上海市心理健康教育示范中心的包括華東師范大學、上海中醫藥大學在內的多所高校中邀請了心理健康教育、心理治療和身心醫學臨床上各領域的專家學者前來講座,內容務實且精彩紛呈具有吸引力。如華東師范大學青少年心理健康教育研究與培訓中心主任張麒副教授帶來的壓力管理及團隊輔導講座,華東師范大學心理咨詢中心的吳冉博士做《繪畫中的心理——個人應對方式探索》和《心理?;氖侗鷯肱蟊不ブ妨匠〗滄?,上海中醫藥大學心理健康教育中心諶譽、鄭虹老師帶來的香薰療法應對壓力的講座,并現場與參與的師生們調制了上音師生專屬的香膏,上海中醫藥大學黃帝內經博士曙光醫院醫師金道鵬老師專門針對我院學生中常見的失眠問題帶來了《中醫對睡眠的認識與調整》的身心醫學講座。

同時,我院心理咨詢中心毛媚老師組織了全院心理健康教育活動,心理示范崗小組組長于清老師和組員付祉云老師也在研究生部的“融音于心”心理電影播放室活動版塊里擔任心理解析老師,分別為影片《丈夫得了抑郁癥》和《美麗心靈》進行了心理學解讀,普及了抑郁癥和精神疾病兩類青年階段常見心理和精神問題在同學們中的相關知識普及,包括癥狀識別與應對等等務實而豐富的科普內容。小組成員朱晶晶、尹曉楠、鄭佳歆老師也在所在各系部組織開展包括“我的心情故事”征文在內的各項心理健康教育活動。

暖心五月,隨著各項活動的陸續結束而逐漸進入尾聲,參與到各項活動中的師生們反饋的好評成為心理育人示范小組各位老師的動力,同時,也反映出我院師生在心理保健方面的迫切需求。我院心理育人示范崗小組的老師們表示,將繼續齊心合力、不斷開拓思路,服務于我院培養國際一流音樂人才的總目標,為促成我院身心健康、德藝雙馨人才的不斷涌現作出自己的貢獻。

供稿:心理育人示范崗小組